预防肺肿瘤早期患病，雾霾天居家出行建议!肺肿瘤是临床上面一种发病率很高的肿瘤疾病，其危害对人体健康来说也是很大的，近年来临床除了对该病的临床治疗方案不断探究摸索之外，很多人对肺肿瘤的病因也有了较深层的探究。就目前来说，吸烟是人们比较认可的可导致肺肿瘤患病的一个首要原因，但除了吸烟之外，也有不少的临床发现，PM2.5对肺肿瘤发病率也有着较直接的影响。而秋冬季节，雾霾的严重问题，正是反映空气中PM2.5情况糟糕的一个表现。

　　成都东区中医肿瘤医院/成都东区中医肿瘤研究院江学文主任讲：PM2.5会增加人类肺肿瘤的患病风险，已得到多国流行病学研究的证实。很多临床表明，PM2.5被人体吸入肺部后，会直接导致肺泡弹性降低、功能减弱，甚至诱发肺纤维化，影响肺泡换气功能。久而久之，肺部功能下降并导致严重的器质性病变，甚至引发肺肿瘤患病问题的出现。

　　预防肺肿瘤早期患病，雾霾天居家出行建议：

　　1、居家：关门窗净空气

　　在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。

　　2、出行：戴口罩少出门

　　雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时建议戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生;外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

　　要注意的是，时下流行的一些个性口罩、卡通口罩，厚度仅一两层，是难以过滤空气中的病毒、灰尘，所以应选择具有良好过滤功能的口罩。

　　3、饮食：宜清淡多吃蔬菜

　　雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。

　　预防肺肿瘤早期患病，雾霾天居家出行建议?以上就是成都东区中医肿瘤医院江学文主任对秋冬季节对有一些雾霾天气情况出现的地区，该怎么去降低PM2.5伤害以及怎么预防肺肿瘤患病相关常识的一些建议，对待肺肿瘤的患病，除了吸烟问题影响之外，空气质量差，PM2.5值高也是很重要的一个风险因素，所以要想预防肺肿瘤，对吸烟和PM2.5的防范工作都要做好才行。

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