立秋后肿瘤患者吃什么好呢?

立秋后肿瘤患者吃什么好呢?2020年8月7日9时6分迎来“立秋”节气，夏尽秋来，金风渐至。作为我国重要的岁时节气，“立秋”这天“贴秋膘”已成为传统习俗。

　　对此，成都东区中医肿瘤研究院江学文主任表示：“暑伏”时节，天气炎热，会出现食欲不振、身体消瘦等“苦夏”现象。

　　通过“立秋”来“贴秋膘”，可以给脾胃一个调整适应时期，以免突然大量食补品骤然加重脾胃负担，使长期处于疲弱的消化器官不能一下承受，导致消化器官功能紊乱，出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症。

　　立秋‘贴秋膘’ 有讲究

　　依照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，立秋后适当根据自身状况‘贴秋膘’,调整膳食结构，均衡三餐营养,可以提高人体的脏器功能，抵御秋燥伤阴。

　　俗话说“夏天过后无病三分虚”，尤其是对于老年人、儿童、胃火旺、脾气虚或肥胖者，以及患有心脑血管、肿瘤疾病的人群;秋补摄入高蛋白高脂肪时一定要适量，否则容易出现食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力或消化不良。

　　立秋进补 调整适应期

　　“不少肿瘤患者，经过艰苦的手术、放、化疗治疗之后，身体会受到较大的损伤，体虚脾弱，消化能力低下，体重明显降低。到了秋冬季节转冷，难免会出现诸多不适。”江学文主任提醒说，“不少肿瘤患者希望通过“进补”方式其来调养身体，这时要更加慎重，应当选用当季新鲜时令果蔬为主清肺养胃、滋润生津。

　　肿瘤患者多伤阴耗津，食补时不要出现“极少”进食各种肉类和水产，只食谷类、蔬菜、水果;也不要“极多”的进食大鱼大肉，寄希望于通过各种汤水来补充营养。单一的饮食模式，对于肿瘤患者有害无利，极易陷入缺乏各种营养的困境。

　　“所谓‘秋季补的好，冬天病不找’，建议肿瘤患者秋季进补之前要给脾胃一个调整适应时期。”江学文主任提醒：“可先补食一些富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃功能。如鱼、禽蛋、各种动物瘦肉以及山药、莲子;此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果也均宜适量食用。另外，有条件的肿瘤患者可以吃一些调理脾胃的药膳来补中益气、固肾养精”。

　　成都东区中医肿瘤研究院江学文主任温馨提示

　　立秋贴秋膘，肿瘤患者吃什么好呢?天气过于闷热，容易出现精神烦躁。加上肿瘤患者因为治疗中的副作用，情绪波动更加明显，因此，保持良好的心态很重要，除自身调节外，亲友们也应该和患者进行交流，给予更多的谅解和支持。