春季肿瘤易复发，如何有效应对？

春夏交替时节，是肿瘤复发的高峰期，肿瘤患者如何安稳度过这个时期？

为什么春天时节恶性肿瘤容易复发？

春天导致恶性肿瘤复发，主要在于春天对人体免疫力的影响巨大。

首先是春季昼夜温差变大，空气中水分含量降低，同时，春季容易伤津耗气、脾胃受困，免疫力低下，适应能力弱，容易导致慢性病的复发或病情加重。肿瘤患者的情绪在春季易于波动。而这些都是肿瘤患者病情在春季容易反复的原因。

肿瘤患者如何调理？

肿瘤患者如何顺利跨越“多事之春”这道坎呢？

成都东区中医肿瘤研究院江学文提到，需遵循“多宜缓补，不宜急补”的原则，可以从以下几个方面进行调养：

作息起居，运动护养

春季宜晚上9-10点入睡，早上5-6点起床。早睡，可以顺应阳气收敛，早起使肺气舒展。春季温差较大，早晚气温低，尤其是肿瘤患者尽量不要在外运动，容易受凉。建议在室内运动，白天则建议户外缓步走，走到微喘或微微出汗，可增强心肺功能调整气血。

饮食调养

中医认为，“肺气太盛可以克肝木，故多酸以强肝木。”多吃酸能生津止渴，但也不能过量，有些人爱吃酸梅止渴，其实酸梅属于碱性，吃得多影响到胃肠消化机能，容易发生溃疡。

常见食物：银耳、甘蔗、芝麻、梨、菠菜、豆浆、蜂蜜、糯米、莲藕、菱角、芋头、白萝卜等。多饮汤水，把进补的物品制成汤水服用比较适宜。

成都东区中医肿瘤研究院江学文主任指出，日常调护虽然必要，但不可乱补，乱服中药可能引起身体不适，中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人，不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分。对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。

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