成华东区医院江学文医生：肿瘤患者化疗后需要注意这5点，不然效果越来越差

成华东区医院江学文医生：化疗是治疗肿瘤的方法之一，能杀灭肿瘤患者体内看不见的肿瘤细胞，给无数肿瘤患者带去希望。但接受化疗后，患者需注意其可能产生的副作用和后续护理问题，不然可能你既花钱又遭罪，病还没好。

肿瘤患者化疗后需注意这5点，不然钱可能就白花了！

1、饮食调养要重视

肿瘤患者化疗后往往会变得比较虚弱，此时患者的消化功能会有所下降，还可能会出现呕吐、反胃、没食欲等症状。

所以在饮食上要尽量选择清淡、好消化、有营养的食物，可以吃一些粥、汤、鱼肉、蛋类等。一定不要吃辛辣、油腻、生冷和有刺激性的食物，这些食物会加重脾胃的负担。

2、保持良好作息

化疗会消耗掉患者的大量体力和精力，所以一定要让自己有充足的睡眠，每天都要保证7-8个小时的睡眠时间，不要熬夜，可以早睡早起，中午还可以适当午休。

在保证睡眠的同时，还可以在饭后适当的散步，身体允许的话还可以适当慢跑、做瑜伽等，这些运动都比较柔和，不但能锻炼身体增强体质，还能提高免疫力。

3、学会提调节心理状态

化疗的过程中可能会遇到各种情况，这些情况会给患者增加巨大的心理压力，让人容易焦虑、抑郁，这些负面情绪会影响治疗的进度和效果，还可能会加速病情恶化。

肿瘤患者要学会调节自己的情绪，要保持积极乐观的心态，不要总想生病了，自己是个病人这种事情，要寻找自己的兴趣，分散自己的注意力，去做自己感兴趣的事情后就能让自己更开心。

4、中医调理，助力康复

成华东区医院江学文医生：化疗的肿瘤患者也可以同步进行中医调理，因为很多化疗患者会出现各种副反应，就可以通过中药调理来调节身体的状态，改善内环境等，为后续化疗打好基础。